Mini kurz – Šíje bez bolesti

Bolest šíje je často důsledkem dlouhého sezení, práce u počítače nebo každodenního stresu. Napětí se postupně hromadí, až omezuje pohyb a způsobuje nepříjemnou ztuhlost. V tomto mini kurzu se naučíš jednoduchou masážní techniku, kterou zvládne opravdu každý. Krok za krokem si ukážeme, jak uvolnit přetíženou šíji, zmírnit napětí a dopřát tělu úlevu pomocí osvědčených postupů z 15 let masérské praxe. Kurz je vhodný pro začátečníky i pro každého, kdo chce pomoci sobě nebo svým blízkým a naučit se jednoduchou techniku, kterou může pravidelně využívat doma.