...

RYCHLÁ SEBEMASÁŽ – úleva od bolesti krku, ramen a trapézů 💆

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.95 | 13.564 účastníků
Cítíte se unavení a bez času? Bolí vás záda, krk nebo nohy a nemáte po ruce maséra? Přesně pro vás jsem vytvořil tento online masérský kurz, kde se naučíte, jak si pomoci sami. V tomto masérském kurzu vám ukážu sebe-masážní techniky, které vám pomohou ulevit od svalového napětí, zmírnit bolest a načerpat novou energii.

Do kurzu již vstoupilo 13.564 účastníků!

Co získáte při zakoupení kurzu:

  • 🎓 CERTIFIKÁT
  • 🔒 DOŽIVOTNÍ PŘÍSTUP
  • ⏳ 100 DENNÍ GARANCE
  • 🎬 22 VIDEO LEKCÍ

Navíc ZDARMA:

Sebezpevňující cviky s Lucií

Kromě kurzu Jak namasírovat sám sebe získáte zdarma bonus 10 krátkých video lekcí, které vás jednoduše a pravidelně rozhýbou. Pomohou připravit tělo na masáž, posílit svaly a zlepšit flexibilitu.

Pomůcka pro rychlou úlevu zad a nohou

Díky jednoduchým cvikům s touto pomůckou rychle uvolníte ztuhlé partie a pocítíte úlevu od bolesti.

✅ Nezapomeňte do poznámky k objednávce napsat, kam máme masážní pomůcku zaslat.

Původní cena byla: 7 450Kč.Aktuální cena je: 1 490Kč.

Množství

1x ks

2x ks

3x ks

Zbavte se bolesti a napětí díky jednoduchým technikám sebe-masáže

Chci si ulevit od napětí kdykoliv.

V čem mi kurz pomůže?

Úleva kdykoli a kdekoli

Bolí vás záda po práci u počítače?
Nemusíte čekat na volný termín maséra – techniky zvládnete sami doma, v práci i na cestách, a úlevu si tak dopřejete přesně ve chvíli, kdy ji potřebujete.

Úspora času a peněz

Naučíte se jednoduché a účinné techniky se , které vám dlouhodobě ušetří výdaje i čas strávený cestou za masérem.

Okamžitá pomoc při bolesti

Představ si, že si dokážeš uvolnit šíji sám během 5 minut. Umíš si odstranit napětí z ramen a zad. Cítíš se lehčí, volnější a plný energie.

V kurzu se naučíš účinné hmaty pro celé tělo. Získáte tak nástroj pro rychlou pomoc při náhlé bolesti.

Více energie během dne

Sebe-masáž zvyšuje prokrvení a vitalitu – po jejím provedení se budete cítit lehčí a svěžejší a plní energie na zbytek dne.

Větší vnímavost k vlastnímu tělu

Sebe-masáž vás učí naslouchat signálům těla a reagovat na ně včas, ještě než se problém rozvine v chronickou bolest. Je to holistický přístup, který oceníte.

Chci si ulevit od napětí kdykoliv.

Navíc ZDARMA:

Sebezpevňující cviky s Lucií

Kromě kompletního kurzu Jak namasírovat sám sebe získáte navíc zdarma bonus v podobě 10 video lekcí: Sebezpevňující cviky s Lucií. Většina z nás ví, že by měla cvičit, ale málokdy na to dojde. Náš kurz je jiný. Ukážeme vám jednoduché cviky, které zvládne každý.

„Ráno nastartujete den cvičením a večerní sebe-masáž vás krásně uvolní a zklidní,“ říká Lucie. Tyto lekce vám pomohou připravit tělo na masáž, posílit svaly a zvýšit flexibilitu, což je klíčové pro správné provádění masérských technik.

Pomůcka pro rychlou úlevu zad a nohou

Pomocí jednoduchých cviků s tímto nástrojem okamžitě ucítíte uvolnění ztuhlých partií vašeho těla a zároveň odeznění bolestí.

ONLINE MASÉRSKÝ KURZ OBSAHUJE:

10 video lekcí: Sebe-masáž s Honzou

10 video lekcí: Sebezpevňující cviky s Lucií

Chci si ulevit od napětí kdykoliv – bez čekání.

S učiteli jako jsou tito se nebudeš nikdy nudit

Kurzem vás povede:

Jan a Lucie Šelovi

Jsem Honza, lektor masérské školy a už více než 20 let učím lidi, jak používat sebe-masáž pro zdraví a pohodu.

Jsem průkopníkem sebemasáže v Česku a na Slovensku a vychoval jsem již stovky masérů, kteří dnes úspěšně provozují své salony. Společně s mou manželkou Lucií také vedeme naše zdravotní centrum Massea v Třebíči. Vidím, kolik lidí trpí bolestmi, a proto jsem vytvořil tento kurz – aby každý měl možnost si pomoct sám.“

Je tenhle kurz pro Vás?

PŘED KURZEM

Tělo je napjaté a nevíte, jak si opravdu ulevit

Bolest a ztuhlost se pořád vrací

Chybí vám pocit lehkosti a uvolnění

Jste unavení a tělo si neodpočine

Úleva je jen krátká – nebo žádná

PO KURZU ZAŽIJETE:

Okamžitou úlevu, kdykoliv ji budete potřebovat

Příjemné uvolnění, které vydrží

Pocit lehkého, odpočatého těla

Klid a pohodu, kterou si dopřejete sami

Jistotu, že víte, jak si pomoct

Online kurz Rychlá sebemasáž: úleva od bolesti krku, ramen a trapézů (vhodné pro začátečníky)

Co je zahrnuto v ceně:

Techniky sebemasáže, které zvládne opravdu každý

10 video lekcí krok za krokem

Naučíte se, jak si ulevit od napětí a bolesti

Techniky na krk, bedra i další namáhané části těla

Více klidu, uvolnění a lepší pocit ve vlastním těle

Navíc zdarma:

Mini kurz: Okamžité uvolnění těla na židli v hodnotě 690 Kč

Posilňující cviky s Lucií - praktická úleva od bolesti v hodnotě 1290 Kč

Doživotní přístup do kurzu v hodnotě 1490 Kč

Neomezená podpora lektorů - online chat v hodnotě 1990 Kč

Certifikát o absolvování kurzu

7.450 Kč 890 Kč
Ušetříte 6.560 Kč
Jednorázová bezpečná platba

Bezpečná platba. Všechny platby jsou zpracovány bezpečně.

Stáhněte si certifikát a oslavte svůj úspěch!

Získejte oficiální potvrzení svých dovedností. Po dokončení kurzu si stáhněte certifikát ve formátu PDF přímo ve své členské sekci.

100% záruka vrácení peněz a 60denní garance spokojenosti.

Nespokojení? Napište mi. Vrátím vám plnou cenu a veškeré know-how si můžete nechat.

Udělejte si kurz, vyzkoušejte všechno know-how a pokud nebudete spokojeni, stačí napsat. Vrátím vám peníze a veškeré nabyté znalosti vám zůstanou. Beru odpovědnost na svá bedra, protože vím, že spokojenost je zdraví. Tahle investice se vám vrátí.

Osnova kurzu:

  • 1: Úvod do kurzu
    2: Sebe-masáž horních končetin 5 minut
    3: Znovuzrození díky peelingové masáži 6 min.
  • 4: Uvoňující sebe-masáz hlavy 8 min.
  • 5: Sebe-masáž obličeje 6 min.
  • 6: Sebe-masáž šíje a hrudníku 6 min.
  • 7: Uvolňující technika Poklepávání 5 min.
  • 8: Léčivá aromaterapie 5 min.
  • 9: Sebe-masáž beder a hýždí 6 min.
  • 10: Sebe-masáž dolních končetin 7 min
  • 11. Sebe-masáž chodidel 5 min.
  • 12. Poděkování a rozloučení

Bonus uvolňující cviky s Lucií:

  • Modul 1: Uvolňující cviky pro páteř 6 minut
  • Modul 2: Uvolnění přední strany trupu 8 min.
  • Modul 3: Cviky pro uvolnění šíje, hlavy a krku 8 min.
  • Modul 4: Detoxikační cviky pro odvod toxinů 6 min.
  • Modul 5: Naše ruce si zaslouží úlevu 7 min.
  • Modul 6: Dechové cvičení 6 min.
  • Modul 7: Vyžeňte stres z těla ven 4 min.
  • Modul 8: Dynamické dobytí energie 4 min.
  • Modul 9: Cvik na zpevnění celého těla 5 min.
  • Modul 10: Odlehčující cvik pro nohy 5 min.

Více než 125 000 spokojených účastníků!

Našimi online masérskými kurzy už prošlo více než 125 000 účastníků. Jsem nejprodávanějším autorem masérských kurzů nejen v Česku, ale i v dalších 12 zemích po celém světě. Přidejte se k tisícům spokojených studentů naší mezinárodní masérské školy, kteří získali nové dovednosti a zlepšili si kvalitu života. Čísla jsou tím nejlepším důkazem.

Zkušenosti lidí, kterým masáže přinesly úlevu a větší blízkost

Tantrická masáž pro páry
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Před kurzem jsme byli oba pořád unavení a měli jsme pocit, že nám vztah trochu utíká mezi prací a běžným životem. Jsme opravdu vděční, že jsme tenhle kurz objevili, protože nám vrátil blízkost, krásné společné chvíle a pocit, že se na sebe zase těšíme.
Klára a Martin- Třebíč
Partnerská masáž
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Doma jsme fungovaly spíš vedle sebe a chyběl nám klid i obyčejná pozornost jeden pro druhého. Tenhle kurz nám strašně pomohl zpomalit, víc si naslouchat
a znovu si užívat chvíle, kdy jsme prostě spolu.
Reference – kurz Restart krční páteře a odblok migrén
David - Okříšky
Rychlá sebemasáž
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Každý večer ma tak veľmi bolel krk a ramená, že som už nemala náladu ani energiu venovať sa rodine ani sama sebe. Vďaka kurzu si dnes viem za pár minút uľaviť a je neuveriteľné, ako rýchlo človek pocíti ľahkosť a úľavu.
Reference – kurz Partnerská masáž - dotek a chvilka pro nás dva
Katarína - Bratislava
Na kurz obecně
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Mám ráda, když jsou věci jednoduché a přirozené a přesně tak na mě celý kurz působí. Všechno je krásně přehledné, videa se dobře hledají a člověk má pocit klidu už jen z toho prostředí.
Reference – kurz Restart krční páteře a odblok migrén
Andrea - Olomouc
Rychlá sebemasáž
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Na kurzu nejvíc oceňuju, že člověk dostane přesně to, co opravdu funguje. Techniky používám skoro každý den a pokaždé mě překvapí, jak rychle povolí napětí v ramenou a člověk se hned cítí klidnější a lépe.
Reference – kurz Restart krční páteře a odblok migrén
Veronika - Praha
Na kurz obecně
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Překvapilo mě, jak kvalitně a lidsky je celý kurz udělaný. Neměl jsem pocit chaosu ani zahlcení, ale že mě někdo normálně vede krok za krokem, takže jsem si masáže začal opravdu užívat.
Reference – kurz Restart krční páteře a odblok migrén
Martin - Vídeň

Chci si ulevit od napětí kdykoliv.

Žádné recenze k tomuto produktu.

Zvolte své hodnocení (1 = špatná, 5 = vynikající)

Tyto stránky jsou chráněny pomocí reCAPTCHA a Google, platí Zásady ochrany osobních údajů a Podmínky služby.

Kurz měsíce

Relaxační masáž zad

Antistresová Relaxační masáž

14 500 Kč 849 Kč

Chci se uvolnit
Koupit
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.